ملخص
يتعرض الأطفال و المراهقون في هذه المرحلة من أعمارهم إلى تغيرات كثيرة في النمو واكتسابهم عادات غذائية سيئة، ففي هذه المرحلة يتأثر الأطفال و المراهقون بأصدقائهم في جميع أمورهم، وقد يظهر ذلك في الأقبال على تناول الاطعمة السريعة، والتى من بينها المشروبات الغازية التي تمد الجسم بسعرات حرارية عالية، تؤثر على السلوك الغذائي برمته كنتيجة طبيعية لاحتواءها على سكريات بنسب عالية وافتقارها للكثير من العناصر الغذائية المهمة لصحتهم . هدفت هذه الدارسة لمحاولة معرفة ما مدى وعي عينة من الأطفال و المراهقين العرب المقيمين بمديمة وكنقهام البريطانية بالأثار الصحية الناتجة عن الاسراف في شرب المشروبات الغازية. اجريت الدراسة عن طريق تقديم استبيان مغلق لتقييم مدى تناول فئة الدراسة (بعض الاطفال و المراهقين العرب المقيمين في مدينة وكنقهام البريطانية ) للمشروبات الغازية، و ذلك بتوزيع استبيان على 35 طفل و مراهق يتراوح اعمارهم ما بين 9 سنوات الي 17 سنة في فترة فصل الخريف 2021. اتضح من النتائج أن أكثر من ثلث أفراد العينة يداومون على شرب المشروبات الغازية يوميا كما انهم لا يفضلون شرب الحليب وتناول الخضر و الفواكه الطازجة. كما لوحظ أن الفئة التي لا تشرب المشروبات الغازية بكثرة تفضل الاغذية الجيدة كالحليب و الخضر و الفاكهة. لهذا نوصى زيادة توعية الاطفال و عائلاتهم بضرورة التقليل من المشروبات الغازية عالية السعرات الحرارية و توفير مكملات غذائية لهم ضمن النظام الغذائى اليومى لما لها من فوائد صحية ونغذوية جمه، وبما لايتجاوز الكميات التى تسبب اثارجانبية، وان يتجنبها الاطفال الذين لديهم بعض المشاكل الصحية