القدرات البدنية وعلاقتها بفعالية الاداء أثناء المنافسات لناشئ التايكواندو

تاريخ النشر

2009

نوع المقالة

رسالة ماجستير

عنوان الرسالة

كلية التربية البدنية - جامغة طرابلس

المؤلفـ(ون)

علي عمر رمضان الهرام

ملخص

كانت باعتبار أن هذه الدراسة الأولى في لعبة التايكواندو علي مستوى الجماهيرية فهي محاولة لوضع الخطوة الأولى للمتخصصين لإجراء الدراسات فيها وتطويرها و تحديد أهم القدرات البدنية لناشئ التايكواندو وكذلك دراسة تمهيدية للتعريف بلعبة التايكواندو وأهميتها وأهم بعض الخصائص المميزة للعبة وتهدف هذه الدراسة في التعرف على علاقة القدرات البدنية بفعالية الأداء المهاري لناشئ التايكواندو وأهم القدرات البدنية الخاصة للاعبي التايكواندو ومستوى فعالية الأداء المهاري لناشئ التايكواندوا وقد تم صياغة التساؤلات التالية: ما هو ترتيب علاقة القدرات البدنية بفعالية الأداء المهاري؟ وما هي أهم القدرات البدنية الخاصة لناشئي التايكواندو؟ وما هو مستوى القدرات البدنية الخاصة للعبة التايكواندو؟ والتعرف على أهم مصطلحات الدراسة الدفاع عن النفس: Hosinul والتايكواندو Taekwond وتعريف القتال الوهمي (البومزا Poom se) وفن الاشتباك القتال الفعالي(الكيروجي) (Kyorugi) وفعالية الأداء المهاري والصفات البدنية وقد استخدم الدارس في دراسته المنهج الوصفي وتكون مجتمع الدراسة من ناشئ لعبة التايكوندو أعمار من (9) إلى (12) سنة بنوادي شعبية طرابلس، والبالغ عددهم (250) لاعب تقريبا في الموسم التدريبي 2008–2009 إفرنجي وتم اختيار عينة الدراسة بالطريقة العمدية من اللاعبين الناشئين المشاركين في البطولة المفتوحة التجريبية الأولى في الفترة من 11/ 2 إلى 12/ 2 / 2009 ف، حيث بلغ عددهم (35) لاعبا واستهدفت الدراسة التعرف على علاقة القدرات البدنية بدرجة فاعلية الأداء المهاري للاعب التايكواندو أثناء المنافسات الفعلية وبالتالي أصبحت متغيرات الدراسة تتمثل في القدرات البدنية ودرجة فاعلية الأداء المهاري القدرات البدنية: فقد عمد الدارس على قياس جميع القدرات البدنية ومعرفة علاقتها بفاعلية الأداء أثناء المنافسات والقدرات البدنية هي: أولا: القدرة العضلية: وقد تم تحديد ثلاث مناطق من الجسم لقياس هذه القدرة وهي كالتالي: عضلات الذراعين وعضلات البطن وعضلات الرجلين ثانيا: القوة العضلية: وقد تم تحديد القوة القصوى فقط بمنطقتي: عضلات الرجلين وعضلات الظهر ثالثا: السرعة: وقد تم تحديد شكلين من أنواع السرعة وهما: سرعة الأداء وسرعة رد الفعل رابعا: المرونة خامسا: الرشاقة سادسا: التوازن سابعا: التحمل الدوري التنفسي الأدوات والأجهزة المستخدمة في الدراسة: الأدوات: فقد تم استخدام شريط لقياس الطول ومسطرة لقياس المسافة وشريط لاصق لتحديد خط البداية والنهاية و صافرة و مقعد سويدي ثانيا: الأجهزة: فقد تم استخدام ميزان طبي (كجم) لقياس الوزن وأستاديومتر (سم) لقياس الطول وآلة تصوير ذات تردد عال وجهاز حاسب آلي وجهاز ديناموميتر لقياس قوة عضلات الظهر والرجلين وجهاز مسجل نقاط وساعة إيقاف وجهاز قياس سرعة الفعل ورد الفعل وإذاعة مسموعة مزودة بلاقط صوت ثالثا: الملاعب: صالة تدريب ومنافسات رياضية وبساط قانوني لإجراء المنافسات وواقيات الرأس والصدر والخصيتين الإجراءات الإحصائية: 1-الإحصاء ألوصفي ( المتوسط الحسابي والانحراف المعياري والوسيط ومعامل الالتواء ) 2-معامل الارتباط تحت معالجة بيانات هذه الدراسة باستخدام البرنامج الإحصائي:Spss – 11- 5 for Windawus Evalvision ) ) الدراسة الأساسية :نفذت الدراسة الأساسية في الفترة من 25/3 إلى 10/4/2009 ف حيث أخذت القياسات البدنية من 25/3 إلى 5/4/2009 ف في الفترات المسائية أما المنافسات فقد أقيمت في الأيام من 6 إلى 9/4/2009 ف وقد تم التوصل إلى الاستنتاجات التالية:1- اظهر التحليل الإحصائي لنتائج القدرات البدنية عدد (8) علاقات ارتباط دالة ومعنوية مع فاعلية الأداء المهاري لإفراد عينة الدراسة. 2- تميزت العلاقات الارتباطية الدالة إحصائيا وغير الدالة بالموجبة اى انه كلما زاد مستوى وتحسن القدرات البدنية زاد مستوى فاعلية الأداء المهاري 3- اتفقت نتائج الدراسة مع آراء ونتائج بعض الدراسات السابقة على أهمية القدرات البدنية في تحسين وتطوير فاعلية الأداء والوصول إلى تحقيق مستويات وإنجازات رياضية عالية 4- توصلت نتائج الدراسة إلى تحديد أهمية ترتيبية وفقا لقيم العلاقات الارتباطية للقدرات البدنية بفاعلية الأداء المهاري على النحو التالي:* السرعة المتمثلة في سرعة الاستجابة ورد الفعل في المستوى الأول * القوة القصوى بعضلات الرجلين في المستوى الثاني * القدرة العضلية بالرجلين والرشاقة في المستوى الثالث لكل منهما * القدرة العضلية باليدين في المستوى الرابع * السرعة المتمثلة في سرعة الأداء في المستوى الخامس* المرونة في المستوى السادس * والتوازن في المستوى السابع 5- النتائج أظهرت أن القدرات الخاصة للاعب التايكواندو الناشئ والتي يجب أن تميزه هي: السرعة والقوة والقدرة والمرونة ثم التوازن. 6- أكدت نتائج الدراسة عدم وجود علاقة ارتباط دالة إحصائيا للقوة القصوى بمنطقة الظهر والقدرة العضلية بعضلات البطن والتحمل الدوري التنفسي. 7- نتائج الدراسة أظهرت صحة بعض الآراء العلمية التي تحد من تنمية وتطوير القوة القصوى والتحمل الدوري التنفسي في مرحلة ما قبل 12 سنة لأسباب فسيولوجية ترتبط بالجهاز العضلي والدوري التنفسي.