تأثير استخدام طريقة التدريب الدائري على بعض مكونات اللياقة الحركية في جزء التمرينات بدرس التربية البدنية

تاريخ النشر

2014-1

نوع المقالة

مقال في مجلة علمية

عنوان المجلة

مجلة علوم الرياضة والمرتبطة

الاصدار

Vol. 0 No. 21

المؤلفـ(ون)

أد. تعزيز علي موسى
أد. لطفية علي الكيب
أ. مختار سعيد مولود

الصفحات

103 - 107

ملخص

يري الكثير من العلماء أن طريقة التدريب الدائري في حد ذاتها ليست طريقة للتدريب تتميز بخصائص معينة تفرقها عن طرق التدريب الأخرى (كالتدريب المستمر ، الفترى التكراري ) ولكنها عبارة عن طريقة تنظيمية لأداء التمرينات يراعى فيها شروط معينة بالنسبة لاختيار التمرينات وترتيبها وعدد مرات تكرارها وشدتها ويمكن تشكيلها باستخدام أسس ومبادي أي طريقة من الطرق السابقة بهدف تنمية وتطوير صفات القوة العضلية والسرعة والتحول يهدف البحث للتعرف على فاعلية استخدام الطريقة الدائري في جزء التمرينات بدرس التربية البدنية على التحمل الدوري التنفسي منهج البحث المنهج التجريبي عينة البحث تكونت من 24 تجريبية 24 ضابطة الاستنتاجات استخدام الطريقة الدائرية في جزء التمرينات بدرس التربية البدنية تعمل على تنمية افضل لعنصر التحمل الدوري التنفسي

موقع الناشر

عرض