عدد الساعات |
|
متطلبات ومواصفات جهاز المتوازي |
2 |
طبيعة الاداء علي جهاز المتوازي |
2 |
المرجحة من الارتكاز علي اليدين |
2 |
المرجحة من الارتكاز علي الابطين |
2 |
الطلوع من المرجحة للارتكاز |
2 |
المرجحة للجلوس فتحا علي المتوازي |
2 |
الوقوف علي الكتفين من الجلوس فتحا |
2 |
طرق السند والمساعدة |
2 |
الاجهزة والاداوات المساعدة للتعليم |
2 |
الوقوف علي الكتفين من المرجحة |
2 |
الدحرجة الامامية من الجلوس فتحا |
2 |
الدحرجة الامامية من المرجحة |
2 |
المرجحة من الارتكاز للخروج الامامي |
2 |
المرجحة من الارتكاز للخروج الخلفي |
2 |
طرق التقييم
نوع التقييم |
الدرجة |
اختبار تحريري نصفي أول |
15 درجة |
اختبار تحريري نصفي ثاني |
15 درجة |
تقييم مستمر (حضور ومشاركة) |
10 درجة |
الامتحان النهائي |
60 درجة |
المجموع |
100 درجة |
المراجع
دليل الجمباز الحديث – ابراهيم شحاته - 1986
الجمباز للمبتدئين – محمد محمود عبدالسلام- 2002
اسس تعليم الجمباز – محمد ابراهيم شحاته-2003
اساسيات في تعليم وتدريب الجمباز- احمد الهادي يوسف- محمد محمود عبدالسلام-2000
الأسس الميكانيكية والمجموعات التكنيكية للجمباز – سوسن عبد المنعم - 1977
قانون التحكيم الفني للجمباز رجال – ترجمة صالح جعفر نور-2021