محتوى المحاضرة |
الساعات |
مفهوم وتعريف التدريب الرياضي |
2 |
خصائص ومميزات التدريب الرياضي |
2 |
قواعد (أسس) التدريب الرياضي |
2 |
مكونات التدريب الرياضي (الاعداد البدني والمهاري ) |
2 |
الاعداد النفسي والخططي |
2 |
امتحان فصلى اول |
2 |
مكونات حمل التدريب |
2 |
تقنين الاحمال التدريبية |
2 |
طرق واساليب التدريب ( الحمل المستمر – الفتري منخفض الشدة ) |
2 |
( الفتري مرتفع الشدة – الفتري منخفض الشدة ) |
2 |
امتحان فصلى ثاني |
2 |
الحالة التدريبية ومكوناتها |
2 |
الفورمة الرياضية |
2 |
المدرب الرياضي |
2 |
طرق التقييم
نوع التقييم |
الدرجة |
اختبار تحريري نصفي أول |
15 درجة |
اختبار تحريري نصفي ثاني |
15 درجة |
تقييم مستمر (حضور ومشاركة) |
10 درجة |
الامتحان النهائي |
60 درجة |
المجموع |
100 درجة |
المراجع:
السيد عبد المقصود (1995) نظريات التـدريب الرياضي (توجيه وتعـديل مسار مستـوي الانجاز)، القاهرة.
أمر الله أحمد البساطي (2002) التدريب الرياضي التربوي، مؤسسة المختار للنشر والتوزيع، القاهرة.