فعالية برنامج تدريبي مخصص في تحسين الأداء الهجومي لناشئي كرة القدم (12 - 14 سنة) من خلال تطوير (القوة ، السرعة الانتقالية ، الرشاقة)

تاريخ النشر

2025-3

نوع المقالة

مقال في مجلة علمية

الناشر المجلة

مجلة علوم التربية

الاصدار

Vol. 19 No. 19

المؤلفـ(ون)

راشد خليفة ميلود غريبي
عبدالسلام أحمد سعيد الكويري

الصفحات

97 - 109

ملخص

يهدف البحث لتعرف على فعالية برنامج تدريبي مُخصص في تحسين الأداء الهجومي لناشئي كرة القدم ( 12 - 14سنة) من خلال تطوير (القوة، السرعة الانتقالية، الرشاقة) ، وتصميم برنامج تدريبي متخصص لتنمية (القوة، السرعة الانتقالية، الرشاقة). وتقييم تأثير البرنامج على تحسين الأداء الهجومي، وتقديم توصيات عملية للمدربين والعاملين في مجال تدريب الناشئين، وستخدم الباحثان المنهج التجريبي لملاءمته لمشكلة البحث، تم استخدام أسلوب الحصر الشامل من سن 12 - 14 سنة، حيث بلغ عدد اللاعبين 40 لاعبا تم تقسيمهم الي مجموعتين مجموعة ضابطة ومجموعة تجريبية أي بواقع 20 لاعب لكل مجموعة، واكانت الاستنتاجات انا البرنامج التدريبي المتخصص القائم على تطوير الصفات البدنية (القوة، السرعة الانتقالية، الرشاقة) يؤدي إلى تحسينات ذات دلالة إحصائية في الأداء الهجومي لناشئي كرة القدم ( 12 - 14 ) سنة وجود علاقة إيجابية قوية بين تحسن المؤشرات البدنية وتطور المهارات الهجومية، مما يؤكد أهمية التكامل بين التدريب البدني والمهاري . تفوق المجموعة التجريبية في القياس البعدي يؤكد فعالية البرامج التدريبية المصممة علميا مقارنة بالأساليب التقليدية . إجراء تقييمات دورية للاعبين باستخدام الاختبارات المستخدمة في هذه الدراسة لمتابعة التطور البدني والمهاري. تصميم برامج تدريبية تدمج بين تطوير الصفات البدنية الخاصة وتطبيقاتها المهارية في المواقف الهجومية المختلفة.

النص الكامل

عرض

موقع الناشر

عرض